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記者游郁香／綜合報導

▲里拉德坦言，落選明星賽讓他感到不受尊重。（圖／達志影像年菜推薦／美聯社）

奪下2012-13賽季「年度新人王」後，拓荒者主控里拉德(Damian Lillard)仍持續「進化」，年僅24歲的他已是能主宰戰局的頂尖後衛之一，但他最終卻沒有受到各隊教練以及聯盟主席的青睞，落選了全明星賽，對此他不僅相當訝異，更感到不受尊重，不過他也感謝每位為他抱不平的球員和球迷。

本季繳出場均21.8分、6.2助攻和1.3抄截的里拉德，絕對是拓荒者能擠進西區4強之列的關鍵人物，雖然年僅24歲，他在決勝時刻卻總是很冷靜沉穩，上季季後賽首輪還曾以三分「絕殺」火箭，令人印象深刻，沒想到今年明星賽名單上，卻沒有他的名字。

聯盟主席席爾瓦(Adam Silver)最終選了國王隊中鋒卡森斯(DeMarcus Cousins)，遞補因肩傷而無緣明星賽的湖人一哥布萊恩(Kobe Bryant)，對於這樣的結果，里拉德難掩失望，「我很驚訝，我覺得自己已經做了所有能做的事，我的球隊本季也打得很出色；但這並不是我能控制的事，我能控制的只有為自己創造最大的機會。」

里拉德坦言，落選明星賽讓他感到不受尊重，「因為我以正確的方式打球，我打得很無私，我努力為球隊取勝，我繳出高水準的表現。我思考過一位全明星球員該有何表現，我自認已經做了所有的努力。」

不過這位24歲控衛也強調，他感到憤怒的原因，並不是因為覺得自己該「取代」誰入選，「我很尊重每位入選的球員，而且我認為這是他們應得的，但同時，我感到不受尊重，這是我真實的感受。」

在里拉德落選後，有不少人替他抱屈，連「惡漢」巴克利(Charles Barkley)都跳出來批評，這實在太不公平，對此這位年輕控衛相當欣慰，「我感謝大家認為我值得入選全明星賽，但我一直都很努力，我投入了很多時間與心力，因此這對我來說還不夠好。」

▼里拉德感謝大家為他抱不平。(圖／達志影像／美聯社)

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（中央社記者唐佩君台北3日電）外交部今晚表示，土耳其伊斯坦堡近日發生恐怖攻擊，中華民國政府譴責恐怖暴行，並對不幸罹難者及其家屬表示深切哀悼。 外交部發布新聞稿表示，土耳其伊斯坦堡市區1月1日凌晨發生恐怖攻擊事件，迄今造成至少39人死亡及65人受傷，其中包含多名外籍人士。中華民國政府譴責所有違反人性的恐怖暴行，並對不幸罹難者及其家屬表示深切哀悼，期盼傷者早日康復。 經駐土耳其代表處查證，在此次恐攻事件中並無台灣民眾傷亡，駐處第一時間啟動緊急聯繫網，提醒旅居土耳其國人注意自身安全。並提醒旅外民眾注意自身安全，隨時留意外交部領事事務局發布旅遊警訊，避免前往有安全疑慮地區。1060103

2017-01-051麻辣火鍋 蘆洲3:31

〔記者林彥彤／台北報導〕肥胖是引發「代謝症候群」的關鍵要素，可是調查卻發現，有7成的民眾聽過代謝症候群，但僅有2成的民眾知道男、女標準腰圍；春假連假將至，專家呼籲「2少2多」飲食原則，提醒民眾少油、少糖以及多高纖、多抗氧化。千禧之愛健康基金會在去年針對1202人電訪調查，結果發現僅有23.1%的人知道，男、女標準腰圍分別為90和80公分；59%的民眾不知道腰圍即反映內臟脂肪多寡的指標；73%的民眾聽過代謝症候群。千禧之愛健康基金會董事長蔡克嵩表示，肥胖容易造成腰圍超標，而腰圍又反映內臟脂肪多寡。過去一般認為，酗酒才是造成脂肪肝的元兇，但其實脂肪肝成因可分為酒精性與非酒精性，而非酒精性脂肪肝就是與由肥胖、吃太油、高血脂與糖尿病等有很高的關聯性，有高達八成的肥胖者有脂肪肝，糖尿病及代謝症候群罹患脂肪肝的機率也超過五成。國泰醫院心臟內科主治醫師陳冠任說，預防代謝症候群以及控制腰圍，春節飲食應掌握少鹽、少糖、少油詐；因為太鹹會影響血壓，過甜會增加血糖，油炸則會增加膽固醇的含量。千禧之愛健康基金會營養師高繪雯呼籲掌握「2少2多」飲食原則。年菜可改成多蔬菜又具高抗氧化的食材，諸如鮮蝦與番茄的搭配，或是改成糙米飯等，都可兼顧美味與健康。
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